INDOLE-3-CARBINOL Sinergistic 4/zi (2-2) timp de 5 zile dupa care reduceti la 2/z (1-1) timp de aproximativ 1 luna dupa care reduceti la 1/zi. Durata va depinde de cum va ies analizele
Spalati-va pe fata si pe cap cu Sapun Terapeutic cu Tea Tree Oi (Melaleuca)l.
De 2-3 ori pe zi aplicati pe cosuri Ulei de Tea Tree Oil (Melaleuca)
Stegeti zilnic la culcare fata cu putina apa in care ati dizololvat bicarbonat de sodiu
Indole-3-Carbinol regleaza balanta Estrogen-Progesteron. Glanda hipofiza regleaza nivelul de Prolactina (cea care in exces poate cauza acnee). Acneea mai poate fi exacerbata si de infecii bacteriene