Administrati astfel:
1) In timpul zilei cu cel putin 30 minute inainte de a manca
– Cartilaj de Rechin (3/zi)(1-1-1)
– Colostrum (3/zi)(1-1-1)
2) Seara exact inainte de culcare, pe stomacul gol (la cel putin 2 ore dup ace ati mancat sau ati luat alte suplimente)
– 2 capsule HGH-Activator
In timpul zilei faceti exercitii fizice inclusiv intinderi ale cartilajelor de la picioare