Combinare suplimente
DZR este de fapt o doza minima (as spune chiar excesiv de prudenta) recomandata UNEI PERSOANE PERFECT SANATOASE si in conditiile unei alimentatii zilnice adecvate. Dar cati pot spune ca au o alimentatie zilnica adecvata?
Personal nu cred in teoria ca radicalii liberi ar avea vreo functie benefica in organism.
Dozele de antioxidanti si vitamine pe care le recomandam noi sunt conforme cu recomandarile general agreate de nutritionisti, de altfel preluate si de productorii de suplimente nutritive pe etichetele produselor. Antioxidantii ACE la o capsula pe zi sunt perfecti in aceasta doza de intretinere. As recomanda totusi fie asocierea fie alternarea cu Super OPC-7 si din cand in cand cu Coenzima Q10 (30-60 mg/zi). Acestea sunt dozaje pentru o persoana sanatoase. Persoanele bolnave vor avea nevoie de dozaje mai mari (de exemplu la CoQ10 120mg-240mg pe zi in funtie de afectiune)
In concluzie, fiecare este dator sa se informeze cat mai bine din diferite surse, iar in acest sens internetul a devenit cea mai bogata sursa de informare, mai ales daca se cunoaste si limba Engleza. Dar si pe internet sunt foarte multe informatii eronate sau exaggerate in special de catre cei care vor sa vanda cu orice pret. Deci, trebuie mult discernamant.
In concluzie, administrarea de suplimente nutritive s-a extins foarte mult in ultimii ani atat pentru mentinerea unei stari bune de sanatate cat si pentru scopuri terapeutice. Varietatea si potenta suplimentelor nutritive a depasit in multe cazuri medicatia alopata fara a avea insa si efectele secundare ale acesteia.
As spune ca administrarea zilnica a unui sortiment variat de suplimente nutritive selectionate (administrare prin alternare) poate conduce la o viata lipsita de imbolnaviri majore, o viata deci mai buna si mai lunga. Am schimbat denumirea Categoriei ABSOLUT NECESAR in FOARTE NECESAR unde am listat si vom continua sa adaugam o serie de suplimente nutritive cu spectru larg, suplimente care ar trebui alternate si administrate zilnic. Veti intreba de ce? Ultimele cercetari indica faptul ca practicarea agriculturii intensive la nivel mondial (cauzata si de cresterea anormala a populatiei) a condus la saracirea solurilor si la adaptarea plantelor la un regim sarac in minerale si substante organice. In consecinta, alimentatia nu ne mai ofera un spectru complet de nutrienti. Si aici voi reveni la un aspect pe care eu ca si altii, il consideram foarte important: mentinerea unui spectru complet de minerale in organism iar in acest sens recomand tuturor o cura macar o data pe an de MINERALE TRASOARE COLOIDALE. Si inca ceva, tot macar o data pe an o cura de oxigenare cu OXIGEN AEROBIC.
Bogdan Delcea
Provita Nutrition