Combinare suplimente
D-le Ilie,
1. Bioperina a fost crreata special pentru a mari bio absorbtia si aceasta afirmatie este sustinuta de studii clinice. Bromelaina ca si factorii lipotopici ajuta la asimilarea generala a nutrientilor (factorii lipotropici ajuta de asemena la digerarea acizilor grasi si impiedica depunerea acestora in ficat).
2. Multe suplimente se recomanda a fi administrate cu cel putin o ora inainte de masa sau cu cel putin 2 ore dupa masa (de exemplu Zinc) pentru a nu apare interferenta cu alte produse din alimentatie care pot sa reduca sau sa anihileze unele din suplimnetele administrate. Dar, daca apar probleme la stomac atunci se va administra in mod fortuit in timpul mesei. Alte suplimente ca de exemplu unele adjuvante digestive sau produse pentru slabit se recomanda a fi administrate cu 30 de minute inainte de masa pentru a stimula producerea de ensime digestive. Acidofilus de exemplu eu il prefer inainte de masa pentru a ajunge primul in intestine si a le pregati pentru digestie. Calciul Coralier de exemplu nu are importanta cand se administreaza in cursul zilei. La fel si OSTEO.